Laman

Selasa, 29 September 2015

Manfaat Vitamin C Untuk Menunjang Kecantikan

Bukan hanya untuk melindungi kesehatan, manfaat vitamin C juga dapat untuk pelihara kecantikan kulit. Hal itu tak luput dari kandungan antioksidan tinggi didalam vitamin C yang mampu menghadang senyawa radikal bebas penyebab penuaan awal serta rusaknya kulit sekalian jadikan kulit badan serta muka tampak lebih fresh.
Baca Juga : Manfaat Totok Wajah

Manfaat Vitamin C, manfaat suntik vitamin c, manfaat vitamin c untuk kulit, manfaat vitamin c untuk muka, sejuta manfaat vitamin c, kekurangan vitamin c, manfaat serum vitamin c, manfaat vitamin c untuk ibu hamil,

Karakter antioksidan dari vitamin C ini bakal bertindak dalam melindungi kulit serta efek mengakibatkan kerusakan radiasi UV dan intensitas sinar matahari selama seharian. Badan juga membutuhkan vitamin C manfaat menghasilkan sel baru yang bakal menukar jaringan kulit rusak lantaran lecet atau luka sobek yang berarti vitamin C memfasilitasi cepatnya kesembuhan luka. Manfaat Vitamin C juga sebagai antioksidan juga hebat dalam mencegah senyawa radikal bebas, menguatkan system imunitas serta menghalangi serangan penyakit serta membuahkan kolagen.

Vitamin C yang diberi nama dengan juga ascorbic acid yaitu inti dari pembentukan kolagen pada badan. Kolagen yaitu type protein yang bangun badan manusia mencakup massa otot, tulang serta jaringan sendi. Senyawa Kolagen mencakup 28 type serta kolagen itu memiliki manfaat yang berbeda saat membuat susunan jaringan badan. Sesaat Kolagen jenis I serta jenis III jadi type protein yang terbaik pengaruhnya pada kulit. Manfaat keduanya yaitu menjaga kekencangan serta ketahanan kulit. Untuk Kolagen jenis III misalnya berguna jadikan kulit badan serta muka wanita jadi halus.

Guna menjaga kecantikan kulit lebih lama, Anda mesti memenuhi konsumsi vitamin C setiap harinya. Anjuran yang didapatkan dari National Institute of Health Amerika, wanita biasanya membutuhkan lebih kurang 75 mg vitamin C. Apabila ingin dampaknya lebih maksimal, vitamin C bisa diasup hingga 500 mg sehari-hari, walau demikian tidak bisa melebihi itu. Surplus vitamin C pada badan setelah itu bakal dibuang lewat air kencing, walaupun anda meminum vitamin C dengan dosis yang sangatlah tinggi, tetap harus yang bakal diserap badan hanya beberapa kecil saja sesuai sama keperluan sesaat selebihnya hanya bakal terbuang sia-sia.

Manfaat Vitamin C juga jadi salah satu zat gizi terutama serta ampuh untuk tumbuhnya rambut dan membuatnya kuat. Agar rambut senantiasa sehat serta cantik, manfaatkanlah masker rambut bikinan sendiri yang alami serta pastinya aman. Siapkan separo potong ubi kukus, 3 buah strobery serta separo potong paprika. Ketiganya lalu dihaluskan hingga teksturnya jadi seperti krim atau pasta. Setelah itu oleskan di kulit kepala serta rambut, tunggulah sampai 25 menit, setelah itu bersihkan menggunakan air hangat. Lakukan treatment rambut ini sekali satu minggu.

Vitamin C juga mempunyai manfaat utama pada absorbsi zat besi oleh badan. Zat besi vital untuk menjaga muka senantiasa tampak fresh serta menghindari badan jadi lemas. Waktu berlangsung defisiensi zat besi, Anda bakal menanggung derita anemia, segera lelah serta lemah. Hal semacam itu bakal mengakibatkan Anda terlihat pucat sekalian juga jadi lemas.



Demikian yang dapat disampaikan mengenai manfaat vitamin C, semoga dapat berguna untuk Anda semua.

Share this: