Laman

Kamis, 29 Oktober 2015

6 Manfaat Kopi Yang Mengagumkan

Kopi - Umumnya minum kopi selalu dikaitkan dengan aktifitas bergadang, sebab kopi dapat menjadikan mata tetap melek meskipun sudah memasuki waktu tidur. Manfaat kopi untuk kesehatan sangat banyak, dimulai dari mencegah kanker sampai menyingkirkan aroma tidak sedap.
kopi untuk kulit,kopi pahit,kopi luwak,bahaya kopi,kopi bagi wanita,kopi untuk rambut,
Baca Juga : Beragam Manfaat Kencur Untuk Tua Dan Muda

1. Zat gizi bagi otak
Bukan hanya mempertahankan supaya mata tidak mengantuk, senyawa cafein pada kopi juga bisa melindungi kerja otak selalu aktif. Banyak penggila minuman kopi sulit konsentrasi apabila sehari saja tidak ngopi. Sifat cafein memang bisa berpengaruh pada kerja otak. Minum kopi secara teratur dengan dosis normal bahkan bisa mencegah kolesterol berlebih sekaligus gejala pikun terutama Alzheimer.

2. Menyingkirkan aroma tidak sedap
Apabila ada pancake durian untuk dibawa pulang ke kota lain, pedagangnya selalu membubuhkan serbuk kopi dalam kemasannya supaya aroma durian tidak menyebar. Serbuk kopi memiliki kesanggupan yang hebat dalam menyerap dan menetralisir bau tidak sedap. Strategi dari pedagang pancake durian itu dapat pula anda pakai untuk melindungi lemari es dari aroma yang tidak sedap.

3. Penghilang stres
Sifat cafein yang lain adalah dapat memicu gerak jantung, maka itu seseorang menjadi cemas dengan jantung berdebar. Akan tetapi pada satu sisi, menghirup aroma kopi saja sudah dapat membuat rileks yang akhirnya stres juga hilang. Suatu studi di Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukkan bahwa satu di antara aroma yang dapat membuat rileks yaitu aroma biji kopi yang dipanggang.

4. Memperkuat daya tahan tubuh
Sifat cafein selanjutnya adalah meningkatkan gerak jantung, memperbesar pasokan darah ke otot yang membuatnya tidak cepat kehabisan energi. Sebab itulah cafein sering digunakan sebagai salah satu komposisi minuman peningkat stamina tubuh. Manfaat kopi bisa sebagai pengganti minuman berenergi yang tidak memiliki kandungan unsur kimia buatan yang terkadang sering berisiko ketimbang khasiatnya.

5. Menghaluskan kulit
Selain dengan meminumnya, kopi juga bisa digunakan sebagai bahan luluran dan efeknya dapat menghaluskan dan juga menyejukkan kulit. Mungkin anda mau mencobanya. Maka dari itu ambillah secangkir ampas kopi, setengah cangkir gula untuk membersihkan sel kulit mati dan 1/2 sdm minyak jojoba. Aduk ketiga bahan tadi hingga tercampur rata, lalu sapukan menggunakan gerakan melingkar dan tunggu hingga kering dahulu sebelum dicuci bersih.

6. Penangkal tumbuhnya sel kanker
Konsentrasi berbagai zat fitokimia pada bubuk kopi memiliki efek antioksidan dan mampu mengatasi unsur radikal bebas penyebab kanker. Karena itu menurut sebuah studi, penikmat kopi memiliki kemungkinan lebih kecil untuk terserang berbagai macam kanker. Suatu riset yang dilakukan oleh Harvard University memperlihatkan bahwa konsumsi kopi dengan teratur bisa menurunkan kemungkinan terkena kanker endometrium untuk perempuan dan kanker prostat untuk pria.

Demikian yang dapat disampaikan mengenai manfaat kopi, semoga dapat berguna untuk Anda semua.

Share this: