Laman

Selasa, 27 Oktober 2015

7 Manfaat Teh Melati Untuk Kebugaran Tubuh

Teh Melati - Hampir setiap orang pasti pernah menikmati teh melati. Teh melati sering diminum sebab sangat menguntungkan untuk kesehatan juga bisa digunakan untuk bahan produk perawatan rambut. Kebanyakan orang yang meminum green jasmine tea atau kombinasi dari teh hijau dan teh melati. Tidak ada salahnya menggunakan teh melati menjadi minuman wajib harian disebabkan manfaat teh hijau yang banyak seperti yang berikut ini :
manfaat teh bagi kesehatan tubuh,bunga melati untuk kesehatan,teh hijau untuk kesehatan,teh hijau untuk kesehatan jantung,teh hitam untuk kesehatan,
Baca Juga : 7 Manfaat Tomat

1. Pengendali kadar kolesterol darah
Manfaat teh melati yaitu kehebatannya dalam mereduksi asam lemak membahayakan diantaranya kolesterol HDL, trigliserida dan lipoprotein. Bila kadar asam lemak membahayakan tersebut berkurang maka dengan sendirinya kemungkinan untuk terkena serangan jantung pun bisa dikurangi.

2. Mengurangi berat badan berlebih
Jasmine tea sering diminum untuk membakar tumpukan lemak di tubuh. Teh melati sarat dengan kandungan antioksidan dan senyawa cafein penting Epigallocatechin Gallate (EGCG) yang berperan dalam pengurangan berat badan.

3. Menghambat terjadinya tanda-tanda penuaan
Senyawa antioksidan yang terdapat pada teh melati sangat berguna untuk kesehatan kulit. Senyawa Antioksidan tersebut juga bisa mengamankan tubuh dari kerusakan kulit karena radikal bebas serta menghalangi munculnya tanda-tanda penuaan. Bila Anda berkeinginan memiliki kulit tubuh dan wajah yang tampak lebih segar, konsumsi secangkir teh melati setiap hari. Kemungkinan terkena penyakit kanker pun bisa diturunkan bila teratur meminum teh ini.

4. Menenangkan saraf
Aroma harum yang dihasilkan teh melati memiliki khasiat menenangkan saraf Anda yang kebetulan dalam kondisi stres maupun tegang. Akan tetapi yang perlu diamati ketika meminum teh melati ini, batasi bahwa Anda tidak minum melebihi dua cangkir setiap harinya.

5. Sangat baik untuk usus
Apabila dikonsumsi dan memasuki usus, manfaat teh melati mampu memecah lemak serta racun yang selanjutnya dibuang dari tubuh berbentuk feses dan kencing. Apabila usus dalam kondisi sehat, Anda tak akan mengalami masalah pencernaan, perut yang kembung maupun peradangan usus besar.

6. Mengendalikan kadar gula dalam darah
Manfaat teh melati bisa mengontrol konsentrasi gula darah pada tubuh dengan begitu akan menghindarkan resiko timbulnya diabetes. Oleh sebab itu tidak ada salahnya menyertakan secangkir teh melati di susunan menu diet Anda.

7. Menjaga tubuh dari tertular influenza
Sama seperti teh hijau, efek anti-bakteri dan anti-virus yang terdapat dalam teh melati sangat bermanfaat untuk meminimalisir kemungkinan terjangkit virus influenza. Minum teh melati ketika tubuh menderita flu juga berguna menyegerakan tahap pemulihan penyakit ini.

Dengan tampilannya yang sederhana, nyatanya teh melati memberikan segudang manfaat untuk kehidupan manusia baik untuk menunjang kesehatan maupun perawatan kecantikan. Oleh sebab itu sajikan secangkir teh melati setiap hari untuk memaksimalkan kesehatan dan kecantikan anda.

Demikian yang dapat disampaikan mengenai 7 manfaat teh melati untuk kebugaran tubuh, semoga dapat berguna untuk Anda semua.

Share this: